<<
>>

Грудное вскармливание и курение (наркотики, алкоголь).

Жиди не рекомендуют отказаться от курения из-за нега- пишого воздействия табачного дыма, смолы и никотина ни 11 л к гацию и ор1 анизм ребенка. Никотин может снижать И*»1.ем вырабаты ваемого молока и тормози гъ е] о выделение, п I 1кже вызывать у ребенка раздражительность, кишечные мм пк и и низкие темпы нарас гания массы тела У курящих женщин ниже уроьснь пролактина, чго может сократить ш риод лактации, а также снижена концентрация витамина ( и грудном молоке но сравнению с некурящими.
Следует формировать моти вацию на от каз от курения или. по край­ней мере, снижение числа выкуренных сигарет. Даже если женщина курит, лучшим вариантом для ее ребенка остает­ся грудное вскармливание. Содержание вредных веществ В I рудном молоке будет меньше, если женщина выкури­вает сигарету после кормления грудью, а не до него.

Не должны кормить ребенка грудью матери, страда­ющие наркотической iaБИcимocтыo (героин, морфин, мстадоп или их производные). Любые спиртные напитки кормящей женщине употреблять недопустимо, так как илкоголь переходит в молоко и может вызвать тяжелое о I равление ребенка.

Питьевой режим. При коомлении грудью многие жен- шины испытывают жажду. Некоторые кормящие матери с!араются употреблять больше жидкости и добиваются увеличения количества молока, но при этом ухудшается его состав — снижается содержание белков, жиров, угле­водов. микронутриентов. Питьевой режим устанавлива­ют соответственно потребности матери в воде. Общий объем жидкости доводят до двух литроь, сюда входят чай, молоко, фрук товые соки, кисломолочные продукты, супы, компоты и т.д.

Мать нельзя заставлять есть и пить больше, чем она хочет Кормяшей женщине важно строго соблюдать режим дня, который должен быть построен с учетом пол^ неценного ножного сна продолжительностью не менее 8 и дневного (1—1,5 ч), регулярною пребывания на свежен воздухе.

Необходимо по возможности согласовывать е< режим с режимом ребенка. В частности, прием пищі матерью желателен за 15—20 мин до кормления ребенка,

Важно соблюдать технику прикладывания к груди, сохранять чувство голода у ребенка. Женщине рекомені дуют носить бюстгальтер в первые месяцы лактации, даже в ночное время, для лучшего прилива молока сохранения формы груди ГІодіоговкз к кормлению гру­дью заключается главным образом в ее гигиеническо* содержании. Нельзя перед каждым кормлением мытъ| грудь мылом, при необходимости можно принять дуіи [ а после кормления ребенка соски следует смазать «задним | молоком, богатым жиром.

Кормящей матери нежелательно пользоваться аэро-1 зольными дезодорантами, духами, делать химическую] завивку. Не рекомендуют заниматься ремонтом в доме.; Необходимо хтомнить, что на лактацию могут отрица­тельно влиять физическая усталость, недостаточный сон. психологическое неблаюполучие в семье. Для поддержа­нии лак і -щи и очень важна спокойная обстановка в доме. Бирьбу за грудное вскармливание надо начинать до и рождения ребенка с выработки психологической ЦИМ у будущей матери на вскармливание грудью, ПйДдсржки и внимания отиа ребенка, бабу- (• ртнрших детей и всех лиц, окружающих

<< | >>
Источник: Кильдиярова Рита Рафгатовна. Питание здорового ребенка. — М :ГЭОТАР Медиа.- 224 с.. 2011

Еще по теме Грудное вскармливание и курение (наркотики, алкоголь).:

  1. Грудное вскармливание и курение (наркотики, алкоголь).