Состояние кишечника и детоксикация

Все прекрасно до тех пор, пока печень справ­ляется с объемом ядовитых веществ. Однако при современном способе питания это далеко не так. Пища проходит по кишечнику медленно, и в ней образуется большое количество ядовитых веществ. Кроме того, такая среда способствует росту вред­ных бактерий и грибков, которые вырабатывают свои собственные токсины.

Другие продукты питания, например жгучий перец, делают стенки кишечника более пористыми и вызывают так называемый «синдром пористого кишечника». Для этого много не требуется. Стенки кишечника не толще папиросной бумаги. А ведь это един­ственная преграда, отделяющая грязь кишечника от стерильно чи­стой крови!

Но даже в идеальных условиях какая-то часть бактерий всегда попадает в кровь после принятия пищи. Например, первобытные скотоводы (и если на то пошло, то и ковбои Дикого Запада) знали, что, перед тем как забить животное, его нужно в течение суток мо­рить голодом. В этом случае в туше животного развивается меньше бактерий и мясо дольше хранится.

Недостатки нашего современного рациона значительно увели­чивают как пористость кишечника, так и количество микроорганиз­мов. В итоге в кровь поступает аномально большое количество пи­щеварительных токсинов, токсинов, образованных бактериями и гриб­ками, а также самих бактерий и грибков. Печень не справляется, и бактерии, грибки, токсины поступают к другим органам тела, нано­ся вред.

Именно они могут служить первопричиной аллергии, аутоим­мунной реакции или просто нарушения различных функций орга­низма. Могут возникнуть всевозможные расстройства: головные боли, артриты, усталость, раздражительность и депрессия.

Вы никогда не задумывались, почему содержимое вашего ки­шечника порой пахнет, как ил в устье реки? Вас это никогда не бес­покоило? А зря! Недавние исследования показали, что причина зак­лючается в аномально большом количестве бактерий, поглощающих

серу. Почему они процветают? Потому что они питаются серосодер­жащими аминокислотами, присутствующими в мясе (опять-таки сера). Какое это имеет значение? Недавние исследования установили связь с таким тяжелым воспалительным заболеванием кишечника, как яз­венный колит. Более того, ядовитые сульфиды, вырабатываемые эти­ми бактериями, разрушают ДНК клеток кишечника и вызывают в них раковые изменения.

Все эти сведения помогают понять, почему рак толстого ки­шечника чаще встречается у тех, кто ест много мяса. А как обстоит дело с вегетарианцами? По всей видимости, они могут чувствовать себя в безопасности, так как растительный белок, как правило, не содержит серы, а кроме того, он поступает в организм в комплексе с углеводами.

Наконец, еще один отрицательный фактор связан с тем, что сера используется в качестве консерванта. Различные виды серы, носящие общее название «двуокись серы», повсеместно используются в пище­вой промышленности. Ее можно найти во всем: в готовых салатах, джемах, гамбургерах, колбасах, супах быстрого приготовления, пиве и вине. Потребляя продукты, прошедшие обработку, люди не только способствуют размножению серных бактерий в кишечнике, но также становятся более подвержены аллергическим реакциями — и все это, вероятно, проявления одного и того же синдрома.

Важно обеспечить быстрое прохождение пищи по желудочно- кишечному тракту. Как ускорить кишечный транзит? Есть много растительной клетчатки! Дело не только в том, что непереваривае- мые составляющие пищи создают больший объем, но и в том, и это более важно, что полезные бактерии получают полноценное пита­ние. Полезными являются метанопродуцирующие бактерии, которые вырабатывают метан. В присутствии клетчатки они процветают, бы­стро размножаются и в значительной степени увеличивают объем фекалий.

Сделайте все, как надо, и тогда:

• кишечник будет опорожняться один-два раза в день;

• время прохождения пищи по пищеварительному тракту значи­тельно сократится.

Благодаря Естественному питанию канализационная труба орга­низма будет всегда прочищена.

Естественное питание освобождает от ядов и восстанавливает

очистную систему организма. ----